2024.03.07
Vol.344
脱!エースで4番
チームで売上アップさせる仕組み専門家
初瀬川です
今日は
バタバタしてて
なかなかブログを書く時間を
とることができませんでした
ここ
最近ブログの更新が
夜になっています
夜になると
疲れているせいで
頭もうまくまわらないので
文章が浮かびません
これは
私の感覚なので
はまらない人もいると思いますが
ブログは
朝書くほうが
すんなり書くことができます
寝ることで
頭の中がリセット
されるのだと思います
なんとなく
机に向かっても
書くことが浮かんできます
同じ状況なのに
夜になると途端に
書けなくなります
このブログで
何回か書いているのですが
人間の脳は
朝起きてから
13時間以内が集中力を発揮でき
集中力の切れた脳は
酒気帯びと同程度
さらに
起床後15時間を過ぎた脳は
酒酔い運転と同じぐらいの
集中力しか保てない
こういう
研究結果がでています
このブログで
書いたのですが
朝6時に起きたとしたら
夜の7時で13時間
そこから
2時間足すと
夜9時の段階で
起きてから15時間経過しています
今
私が書いている時間は
夜の10時半ごろ
つまり
酔っぱらった状態で
ブログを書いていることに
なります
そんな状態で
文章をうまく書けるはずも
ありません
考え事や新たな取り組みは
やっぱり朝がいいですね!
ということで
今日のブログは
ここまでにします
もう少しで
365日ブログ毎日達成なのですが・・・・・
どうも
最後の1か月が
書くことに苦しんでいます
このままだと
chatGPTで
ブログを書いてしまう日も
そのうち訪れてしまいそうな気も・・・・・
なんとか
自分の力で
365日達成したいと思います
今日も
ありがとうございました
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