人間関係を変えて

売上を上げる方法　　　Vol.１１９７

 

 

チームビルディングで

人間関係を変えて売上を上げる！

組織づくりコンサルタントの

初瀬川です。

 

 

 

行動は

構造が創り出す！？

 

 

 

ジムに行っている話を

ちょくちょくこのブログで

書いていますが、

 

 

最近、

家でもトレーニングを

するようになってきました。

 

 

トレーニングといっても

 

普通の

 

腕立て伏せ

 

スクワット

 

腹筋

 

です。

 

 

 

ただ

子供を担いでやっているので

まあまあ辛いですが

 

 

 

ジム以外でもトレーニングを

やろうと思ったのは、

自分の身体が

変化してきているのが分かるからだと

思います。

 

 

 

 

 

 

 

なんて

気持ちが芽生えてきてるんでしょうね。

 

 

 

さて、

トレーニングを始めて

半年以上続いていますが

これを自分一人でやっていたのでは

おそらく続いていないでしょう。

 

 

 

どこかで

妥協していたはずです。

 

 

 

ジムでトレーニングするのは

 

 

お金もかかります。

※パーソナルジムなので

通常のジムより高額です。

 

 

時間もかかります。

 

 

何より辛いです(笑)

 

 

 

それでも

続いているのは

自分の「環境」を強制的に

変えたからです。

 

 

 

 

自分の

習慣を変えよう！

 

 

○○に取り組もう！

 

 

 

こう思っても

しばらくしたら続かなく

なってしまっている・・・・

 

 

 

こういう経験はあるでしょうか？

 

 

 

こういう時に

 

 

自分は根性ないな・・・

 

 

自分には向いていないな・・・

 

 

ついつい

こう考えてしまうものですが、

それはちょっと早いかも

しれません。

 

 

 

 

 

 

これが

解決の糸口になります。

 

 

 

 

繰り返し起こるパターンは

「構造」が決めています。

 

 

 

水の流れを

イメージすると分かりやすいです。

 

 

水が流れている状態を

途中で遮ったとしても

違うように流れるか、

遮った壁を乗り越えて

常に流れようとします。

 

 

水の流れを変えるには

大元である水の流れる根本を

止めないといけない。

 

 

 

人の行動もこれと同じです。

 

 

何かを変えようと行動しても

変わらない。

 

 

また

いつものパターンだ・・・・

 

 

こういうときは

自分にやる気がないと思うのではなく、

 

そのパターンを創り出している

「構造」を変えない限り

変わらないと考える。

 

 

私のジム通いも

 

過去に何度も

挫折したことがあるから

 

今回も

「構造」を変えるように動きました。

 

 

 

一人だと続かないから

トレーナーとマンツーマンでできる

ジムを選ぶ

 

 

 

トレーナーと

マンツーマンということは

トレーナーの予定もあるから

簡単にキャンセルできない

 

 

 

お金も高額だが

先に払ってしまえば

その分だけはジムに通おうと

思えるようになる

 

 

 

もととなる

「構造」を変えるアプローチを

したことで、身体が変化するまで

続けることができました。

 

 

結果として

さらに成果をあげようと

自分でもトレーニングを

行うようになってきました。

 

 

 

こんな感じで

今あるパターンを引き起こしている

「構造」を変えることで

「行動」を変えることができるようになります。

 

 

 

これは

個人でも組織でも

同じことが言えます。

 

 

 

繰り返し起こるパターンは

「構造」が生み出している・・・・

 

 

「構造」を変えることが

「行動」を変えていきます。

 

 

 

ご参考までに