人間関係と

ビジネスモデルに

革新を生みだす方法　　Vol.４３６

 

 

 

 

人間関係とビジネスモデルに

革新を生みだす！

福井で唯一の社会保険労務士

初瀬川です。

 

 

 

 

セルフイメージを

上げることで

人生が変わる？

 

 

 

 

突然ですが、

セルフイメージという

言葉をご存じですか？

 

 

 

セルフイメージとは

 

自分への思い込み

 

つまり

 

自分が自分を

どう思っているか？

 

 

これがセルフイメージです。

 

 

 

このセルフイメージが

低いと、そのまま低い人生を

送ってしまい、

 

反対に

セルフイメージが

高いと、セルフイメージ通りの

人生を歩むようになる。

 

 

 

つまり

私たちは潜在意識にある

セルフイメージにいつのまにか

引っ張られて生活しているんです。

 

 

 

例えば、

 

自分はお金持ちになりたい。

 

こう思っていたとしても

 

 

心のどこかでは

 

 

自分の今の生活を

考えるとそれは無理だな～

 

 

思ってしまっていると

その通りの生活水準になっていると

いうことです。

 

 

 

つまり

セルフイメージを上げることが

自分の人生を大きく変えることに

繋がっているということです。

 

 

 

じゃあ

このセルフイメージ、

どう高めていくのか？

 

 

ということなんですが、

 

 

 

まずは

 

 

今の自分を自覚する！

 

 

ここが最初の一歩です。

 

 

 

今の自分を自覚することで

 

 

自分の理想は

 

 

こんな生活してて・・・

 

 

こんな格好をしてて・・・

 

 

こんな家に住んでて・・・

 

 

 

でも、今の自分は・・・・・

 

 

 

自分を自覚すると

現実と理想のギャップに

気づいてきます。

 

 

自分をどう変えていきたいのか？

 

 

これが

明確になるからです。

 

 

 

そして

今の自分を自覚するのに

効果的なことが

毎日1日を振り返ることです。

 

 

 

毎日日記をつけることも

振り返りにあたります。

 

 

 

1日、

5分や10分でいいので

その日1日を振り返る。

 

 

 

これが

今の自分を自覚することに

繋がっています。

 

 

 

今日はこんなことがあったな～

 

 

ここをこうすれば

よかったな～

 

次はこうしよう！

 

 

等々・・・・

 

 

 

1日を振り返ることが

できれば、今の自分を自覚

していくことができます。

 

 

 

そこから

自分はどうなっていきたいのか？

 

 

そうなるために

何をやっていけばいいのか？

 

 

 

こんなことを

考えていけるようになります。

 

 

 

かくいう私も

今、毎日の振り返りを

振り返りシート用いて

振返っています。

 

 

 

最初は何のため？

 

 

 

こう思っていましたが、

最近になって、やっと

意味がわかってきました。

 

 

 

セルフイメージを

あげるには、

まずは1日の振り返りから。

 

 

 

 

ご参考までに

 

 

 

 

人間関係と

ビジネスモデルに

革新を生みだす！

福井で唯一の社会保険労務士

 

 

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